～接骨院から伝えたい身体づくりと生活習慣のポイント～ こんにちは！ 春が近づくと、多くの方が悩まされる花粉症。 くしゃみ、鼻水、目のかゆみ、頭がぼんやりする「花粉症疲れ」など 日常生活に大きな影響を与える季節性の不調です […]

交通事故は突然起こり、心身に大きな負担を与えます。 事故直後は大きな外傷がなくても、時間が経つにつれて痛みや不調が現れることが少なくありません。 今回は「交通事故後の体のケア」について、接骨院の視点から詳しく解説します！ […]

こんにちは！ 日々の生活の中で、 「疲れが取れにくい」「朝起きてもスッキリしない」「夜なかなか眠れない」 といったお悩みはありませんか？ 実はこれらの多くは、睡眠の質の低下が大きく関係しています。 人間の身体は、眠ってい […]

今回は「交通事故とPTSD」についてお話しします！ 交通事故というのは、誰にとっても突然で予期せぬ出来事です。 身体のケガはもちろんのこと、心にも深い傷を残すことがあります。 その代表的なものが「PTSD（心的外傷後スト […]

「お尻から足にかけてビリビリとした痛みが走る」 「長時間座っていると足がしびれてつらい」 こうした症状に悩まされている方は少なくありません。 坐骨神経痛は病名ではなく、腰から足にかけて伸びる 「坐骨神経」が圧迫・刺激され […]

近年、スマートフォンやパソコンの普及により、手や手首を酷使する機会が増えています。 その結果、腱鞘炎に悩む方が急増しています。 腱鞘炎は一度発症すると長引きやすく、日常生活や仕事に大きな支障をきたすことも少なくありません […]

今回は「同乗者として交通事故に遭ったとき」について！ 運転していなかったから大丈夫、と思ってしまう方も多いのですが、 実は同乗者の方も体に大きな負担がかかることがあります。 事故後に体の不調が出やすい理由や、接骨院ででき […]

骨折は、日常生活やスポーツ活動の中で誰にでも起こり得るケガのひとつです。 転倒や交通事故、スポーツ中の衝突など、原因はさまざまですが、 骨折をした際に最も大切なのは 「適切な初期対応」と「その後の治療・リハビリ」 接骨院 […]

「朝起きた瞬間に腰が動かない」「荷物を持ち上げた途端に激痛が走った」 ぎっくり腰（急性腰痛症）は、ある日突然やってくる強烈な腰痛で、 日常生活に大きな支障をきたします。 特に季節の変わり目は、ぎっくり腰が増える時期として […]

こんにちは！寒くてもアイスはやめられないたかみです。 冬の寒さが本格化するこの季節、 皆さんは体調管理に気をつけていますか？ 朝晩の冷え込みが厳しくなり、 体の不調を訴える方が増えてくる時期です。 寒さは、肩こりや腰痛、 […]